Сообщить об этом - это уже пол-дела! Пожалуйста, как можно быстрее обратитесь за поддержкой к друзьям, близким, даже в кризисные службы. Иногда поиск подходящего психолога затягивается, и очень важно, чтобы в это время вы не чувствовали себя одиноким. Если будете записываться ко мне на прием, обязательно сделайте пометку, что встреча нужна в ближайшее время. Я всегда стараюсь выделить дополнительные часы для клиентов, переживающих кризис